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原中华医学会四川省分会小儿神经学组组长、··· [详细]

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雅安儿童专注力康复训练中心哪家好?

更新时间:2021-03-10 来源:雅安儿童专注力康复训练中心

雅安儿童专注力康复训练中心:0~6岁儿童注意力集中的时间。

事实上,严格来说,影响儿童注意力集中时间长短的因素有很多,同一年龄段的儿童,注意事物不同,也会有差异。

即使是同一个孩子,在不同的环境中,对待不同的事物,关注时间也是不一样的。

但总的来说,良好的教育环境是:

三岁儿童的注意力集中时间在三到五分钟之间;

四岁儿童的注意力集中时间为十分钟;

五六岁的孩子们的注意力集中时间大约是15分钟。

但在游戏条件下,2~3岁儿童的注意力集中时间为20分钟,5~6岁儿童为96分钟。

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雅安儿童专注力康复训练中心:0~6岁儿童注意力不集中原因分析。

在医学上,造成儿童注意力不集中的原因主要有以下几个方面:

感觉统合失调,会出现注意力不集中,而且写字时容易倒转,手指的精细动作差。

孩子多动,会在家里或学校里影响到至少两个地方的秩序,但智力正常。

儿童孤独症,表现为充耳不闻,视而不见,以及有固定的行为模式等。

智力低:当存在智力低的时候,不能很好地接受和理解外部信号,从而出现注意力不集中的现象。

儿童的专注力也会受到环境等因素的破坏:

孩子们在专心玩玩具,母亲经常过去给孩子喂水、吃零食;

孩子们总是一边吃东西一边看电视;

家中环境嘈杂,不能让孩子安心做一件事。

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雅安儿童专注力康复训练中心告诉你:0~6岁儿童如何有效地提高孩子注意力训练。

我们可以做些什么来保护孩子的注意力?

0~2岁:自由是最好的“保护”。

不要打搅小孩。

人生有一种不科学但又很普遍的现象:在成年人的眼中,孩子就像宠物或者玩具,人们往往忘记了这个小东西其实有它自己的思想。当小孩在玩玩具时,很多大人都喜欢突然出现在小孩身边,或者和小孩吵一架,或者叫小孩去做大人认为更有趣的事情。回首那些说孩子用心不好的,也就是这些大人。

给予孩子一个转移注意力的缓冲时间,让孩子在不被突然打断的情况下自己控制注意力。

不需要自己的情绪去影响孩子。

大人中有急性子的不在少数,虽然意欲使做事更有效率,但若大人常心烦意乱,孩子耳濡目染,遇到难解决的问题,首先想到的是先发脾气,而不是耐心去解决。

与孩子交流时要注意表达清楚。

成年人说话没有耐心,孩子只能感受到大人的情绪,会忽视大人在说什么,从而感觉到无所适从。和孩子交谈的时候,我们可以尽量轻柔平静,清晰地重复叙述说明,并亲自示范给孩子看。

赞扬孩子的努力过程,而非结果。

小婴儿动手的能力有限,只要他们肯努力尝试一件事,不轻易放弃,已经很了不起了,大人不必把结果看得太重要。

二到四岁:找一个能使孩子集中注意力的“点”

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首先要缓解孩子的兴奋情绪。

一个儿童是否心理健康,是否人格健全,是否快乐,不在于他是什么样的人,而在于他对自己性格的接受程度,这决定了一个儿童对自己是否满意。首先,我们要欣赏并接受自己的内在,这样才能与周围的人和谐相处。

对有活力的孩子,我们可以鼓励他与朋友多交流,帮助他掌握更多的交流技巧,例如如何把事情描述得更生动,如何问问题更容易得到回应等。假如孩子喜欢安静,那就试着听音乐,画画,玩拼图…用孩子感兴趣的东西引导他们去发现内在的专注,而不要强迫他们按照大人的喜好去集中注意力。

帮助孩子合理地安排他们的时间。

儿童的自我控制能力不如成人,要他们去做需要长时间专注的事情,结果注定会失败。首先要仔细观察孩子注意力集中的时间能持续多久,把对孩子的要求放在一个合理的范围内,然后帮助孩子慢慢地延长注意力集中的时间。

熟练使用计时器具;

许多母亲不知道如何让孩子理解时间的概念,例如,3分钟究竟有多长?可采用沙漏计时,沙漏滴完一次,表示时间为3分钟。假如沙漏滴完了,孩子还在继续原来的动作,这说明孩子有了进步。

四到六岁:训练游戏中的集中注意力。

一项实验是由心理学家进行的:让孩子用游戏和简单地完成任务两种不同的方法完成任务,将不同颜色的纸张分别放入同一色盒中,观察孩子的注意力。研究发现,4岁的孩子在游戏中能持续做22分钟,分放纸条的次数比简单地完成任务多出50%。与单纯完成任务的方式相比,同龄幼儿只能坚持17分钟。实验显示,儿童在玩游戏时,注意力更集中,注意力更稳定。

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