资料表明，近40%的学龄儿童和儿童都有不同程度的贫血。最常见的临床贫血主要是缺铁性贫血，特别是6-24个月的婴幼儿更容易发生。我家宝宝身高偏矮怎么办，如何通过补充微量元素铁来提高?铁类化合物是人体必需的微量元素之一，它参与人体组织细胞的氧化和氧的运输，在人体中发挥着重要作用。人体一旦缺铁，就会引起营养缺乏，如缺铁性贫血，出现皮肤粘膜苍白，乏力，无力，头晕，眼花，耳鸣等症状。不仅影响青少年大脑的发育，而且也会危害身体的正常发育。

第一，缺铁会影响大脑的发育

1，缺铁会影响儿童大脑的发育，并可能导致认知功能的损害，使其不能恢复。

幼童早期缺铁，可通过改变脑结构、神经递质功能和神经代谢，对感觉运动、认知语言、社会情绪和神经系统的发育产生影响。虽然铁元素缺乏症在补充或治疗后可以得到补充和纠正，但是由于早期缺铁所造成的一些脑认知和发育缺陷，可能会在儿童甚至青少年时期继续存在。

2，缺铁会影响身体的发育

3，缺铁还会影响儿童的身体发育

缺铁性贫血婴儿与正常婴儿相比，在体重、身长、头围和胸围发育方面均有不同程度的减少或下降。

第二，以下是导致缺铁性贫血的主要原因

1，饮食不合理，添加辅食不合理或不及时

由于母乳含铁较少，婴儿出生时体内储存的铁元素会在5-6个月内耗尽，而婴儿正处于快速生长发育阶段，进入第一个生长发育高峰期后，造血原料的需求量增加，如不及时补充，极易造成缺铁。

2，偏吃，拒食，饮食比较单调

青少年由于对饮食挑剔，或者只吃自己喜欢或习惯的几种食物，对不喜欢的食物吃得少或不吃，长时间只吃自己喜欢的食物，固体食物铁、蛋白质含量高，导致营养失衡，铁元素摄入量不足。

3，铁吸收障碍

第三，四川成都儿科医院身高专家总结：

我家宝宝身高偏矮怎么办，如何通过补充微量元素铁来提高?婴幼儿由于消化功能不全，极易发生腹泻、呕吐等各种急、慢性疾病，直接影响食欲，影响胃肠的正常吸收功能，进而打破铁元素的摄取平衡，影响机体吸收利用铁元素。导致青少年夜间觉醒次数增多，入睡潜伏期延长，睡眠时间缩短，而深度睡眠时生长激素分泌是白天的4倍，睡眠时间减少和睡眠质量差都会影响夜间生长激素分泌高峰的出现，从而减少生长激素分泌，影响正常的生长发育。结果表明：贫血儿童比同龄儿童矮2-10cm。缺铁性贫血在我国青少年儿童中较为常见，发病率约为20%左右，铁是青少年健康成长不可缺少的微量元素，为了孩子的大脑和身体的健康发展，家长应从孕期开始重视补铁，以保证孩子的健康成长。