很多家长反映，孩子好动、注意力不集中，那么面对孩子注意力不集中、好动的情况，我们应该怎么做呢?

帮助改善ADHD儿童的同伴关系

一、系统教授社交技巧

对话技能的培养。例如引导儿童和小伙伴说话时要保持目光的接触，使用温和的语音语调并且保持愉快的面部表情;交谈时围绕一个话题，学会等待别人;学会倾听，对别人的讲述表现出兴趣，会询问他人的感受和想法等。

学会运用恰当的身体语言。给予孩子身体语言交往的示范，例如问好、握手、轻拍呼唤等等。

学会分享。在和小伙伴玩游戏时，可以把自己喜欢的东西拿出来和小朋友一起玩，有时两个儿童都想要玩同一个玩具，可以让他学会和小朋友商量轮流玩，或者可以交换玩具等。

以适当的方式参与其他儿童活动。

1、首先观察小朋友的活动或者游戏，理解他们的行为和游戏规则;

2、要表达对别人的赞美，不要批评别人;

3、要学会表达加入的想法，态度要诚恳，语言要准确(可能会拒绝，可以事后同孩子一起分析原因并制定对策);

4、学习怎么做可以让别人玩得开心。(例如一开始打球时有意传球给别人)

▲徐磊院长为多动症孩子检查身体

二、从“家庭”--“小区”--“学校”

逐步帮助孩子扩大交际面

家庭---儿童最熟悉的场所

多多创造社交机会。家长可以鼓励儿童邀请同学放学后或者一些亲友的孩子周末来家里做客。在同学来之前可以先复习之前教给孩子的社交技巧;在当天，父母可以借此机会多多观察孩子与同学或小伙伴的相处情况，及时发现可能失控的表现。如果发生类似情况，家长需要让他们马上停止游戏，可以转移他们的注意力，或者换个地方玩耍，也可以休息一下，吃点东西。

观看录像。家长可以在ADHD儿童玩耍时拍录像，让儿童意识到他和别人交往的表现，自己看到他是如何对待小伙伴的。在回放录像的时候，要保持积极肯定的态度，首先要指出儿童在活动中好的方面并且给予表扬，然后再指出一两种不恰当的行为，教儿童如何做才是合适的，不要批评或者惩罚他。在看完录像后，家长应当赞扬儿童的积极参与并奖励他。

注意行为影响。如果儿童平时存在攻击行为，家长要关注儿童所看的电视节目或是玩的游戏，是否有暴力情节，这些对孩子都造成负面的示范作用。家长要注意儿童观看的节目内容和游戏内容，要适时的指出哪些行为是不恰当的，哪些是不受欢迎的。家长同时也要注意自己的言行，不要对儿童进行辱骂或者体罚，“以暴制暴”是不理智的方法!

注意孩子的朋友圈。家长要关注孩子平时和哪些小伙伴接触，避免儿童加入消极的、攻击的或者反社会行为的群体。

▲康复师对小朋友进行专注力训练

社区：进一步扩大范围

帮孩子扩大交友圈。在社区中，他们的玩耍交往不是以学业为中心的，孩子也能更加容易找得好朋友，因此可以帮助孩子在社区中建立朋友圈，邀请小区的孩子们到家来玩。

参加活动。多多参加小区组织的一些手工劳动、听故事等安静一些的活动，但是不建议参与太多涉及竞赛内容的活动，因为这些活动会让他们情绪激动，增加失控行为。

组织邻居或小区儿童们进行一些合作的任务。例如共同搭建一个模型，儿童会通过活动增进彼此的关系，一起分享成功的喜悦。多动症儿童教育方法

学校：老师的协助很重要

家长要取得老师的帮助和理解。请老师尽量不要当众批评和惩罚儿童，那样只会让同学更加疏远、嘲笑和拒绝孩子。

让老师给孩子安排一些特殊的任务。例如收作业本、擦黑板等等，这样做可以使同学们用积极的眼光看待他，增加ADHD儿童被同学接纳的程度。

制定儿童的行为评价卡。设定两三项希望儿童使用的社交技巧，并且列出儿童相对明显有社交问题的时间，如午餐，课间休息或者班级活动，每天使用一张评价卡，当看到儿童运用社交技巧时请老师在评价卡上做好标记，还可以写上评语，表扬儿童的良好行为，回家后家长根据评价卡再给予儿童奖励。

成都中童儿童康复医院采用IERP个别化教育康复模式，为每一位儿童制定一对一的训练方案，并由老师一对一进行训练，训练方式和训练器材多选择符合儿童身心发展特点的设施，如万象组合、蹦床、波波球等，让孩子的游戏中改善感觉统合能力，提升综合能力。

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