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什么是儿童多动症认知行为疗法,对孩子有哪些帮助呢?
发布时间:
2021-03-14 11:31
文章来源:
西南儿童康复医院
浏览次数:
165

什么是儿童多动症认知行为疗法,对孩子有哪些帮助呢?这里的方法主要适用于8岁以上的多动儿童和青少年,由于多动儿在自我控制方面存在困难,认识行为疗法可以教导儿童自我控制和自我管理的技巧,训练多动儿通过自我提醒的方式,处理消极的想法和情绪,从而提高他们的自我控制能力,有助于改善他们的冲动和人际交往。认识行为疗法可用于多动儿童团体和家长团体,也可用于家庭或学校。

什么是儿童多动症认知行为疗法

第一,采取适当的行为管理策略

行为管理的目的是通过孩子反复体验行为的结果,保存习惯,停止不良行为。可以采用的方法如下

1,关注和忽略技巧的互动

一般情况下,当孩子有不良行为时,老师或家长会特别注意。当好的行为出现时,他们会放心,少注意。不知不觉中,间接鼓励孩子使用一些不良行为来引起成年人的注意。因此,教师或家长可以采取的方式是:当孩子有不良行为时,尽量不注意或满足他的要求,甚至转而关注其他孩子或学生。当孩子有好的行为时,要适度关注和鼓励赞美。

2,采用临时隔离法或其他温和的处罚方法,以降低出现问题的可能性

当孩子表现出不良行为时,需要让孩子为自己的不良行为付出代价。比如减少游戏时间,暂时隔离等等。比如学生抓头发的时候,要隔离五分钟。刚开始实施的时候,为了避免因为过于频繁的惩罚而让孩子感到沮丧或者不合作,可以先给孩子改正的机会,可以用计数的方式,比如用坚定的语气大声念我从一数到十,如果不放手,马上站在墙边五分钟。一、二、三……。当孩子有纠正行为时,立即停止计数。

多动症孩子行为管理策略

3,利用评分制度进行系统的纠正

可以根据不同的年龄采取不同的方法。第一,家长或教师可以先列出两个表格。一个说明希望孩子每天、每周都能做到的工作或责任。但是最好每天不要超过五个项目,根据孩子的年龄酌情增减。一个记录老师或家长认为孩子每天、每周或者长期最想得到的奖励是什么。对于一个小孩来说,可以用圆圈或者卡通贴纸来代表,大孩子可以用分数或者正字来计数。不能考虑扣同样的分数。当分数积累到一定程度时,给他们希望的奖励。奖励可以提前订立,也可以是物质的,也可以是特权,根据孩子的个性和年龄进行调整。注意一开始,这种积分不要求太多,否则家长或老师和孩子都没有成就感,往往会提前放弃,功亏一篑。当你特别好的时候,也可以给予特别的奖励。根据孩子的年龄,可以酌情利用订立合同制度。

4,联合阵线,态度一致

执行这些行为疗法时,最重要的是老师和家长的态度要一致。事先经过讨论和决议,认识到行为的严重性,共同讨论对策,共同执行。如果有人严格放松,效果会很差。

5,将行为疗法扩展到其他场合

当这些行为得到纠正和改善时,这些问题经常发生在家庭和学校以外的公共场所可以逐渐扩展到公共场所。以类似的方式列出预期、奖励和未达成时的处理方法。

6,定期评估改进程度,修改对策和计划

因为问题行为有轻重缓急之分,每一阶段的儿童都有自己的重要学习课题,所以需要定期评估当前的作法效果如何?要不要调整?随时随地发现问题,随时随地修改。

多动症评分制度进行系统的纠正

第二,认知行为治疗

认识行为疗法是采用行为疗法和认识疗法,使当事人产生行为、想法和情绪的变化:其中,认识疗法主要用于处理当事人的想法和思维方式,而行为疗法则是通过环境安排和行为改变技术来处理当事人的行为。

1,认识行为疗法的特点如下:

强调自控和问题解决。训练学生引导和调整自己的行为,达到自我控制、自我调整、规划、解决问题的目的。也就是教学生用好方法解决问题:

(1)停止!有什么问题吗

(2)有哪些方法

(3)哪种方法最好

(4)做做看

(5)行得通吗

认知行为多动症治疗

第四,亲子训练

父母的亲子培训和咨询也是治疗多动儿的主要模式之一,通常包括三个目标,一是提高父母对多动儿的认识,二是不断督导父母运用认知和行为管理技术,三是帮助父母接受拥有多动儿的事实。训练效果不仅仅是减少多动儿童的行为问题,对其他多动儿家庭也有积极作用。

多动症亲子训练

第五,感觉统合训练

感觉统合理论认为,由于大脑问题,多动儿常伴有前庭、触觉、本体感、动作协调等功能障碍,导致其易分心、易怒、易动,因此建议采用感觉统合训练,如俯卧滑行、玩沙、草地打滚等,以帮助多动症状的改善。它的训练过程包括先通过面试、活动观察、测试等方式进行评估;然后,在感觉统合训练中,首先要使中枢神经系统过度兴奋或压抑的状态正常化,然后根据正常儿童统合功能发展的过程进行设计活动,刺激儿童的潜能,帮助大脑进行整合,逐步改善整合功能。例如:肢体控制,平衡能力,视觉空间概念,以及读、写、算等基本学习技巧。除了安排训练外,还指导家长在家做一些活动,达到训练效果。尽管近几年来感觉统合很受欢迎,但并非对每一个多动儿童都有帮助,而且其疗效也需要更多循证的支持。

感觉统合训练

第六,成都儿科医院多动症康复专家总结

成都儿科医院多动症康复专家

什么是儿童多动症认知行为疗法,对孩子有哪些帮助呢?强调个人内在认知对行为和情感的影响;家长对多动儿表现出的各种行为问题的归因和想法,都会影响到家长对多动儿的情绪反应和因应措施,以及相互间的互动行为。所以,通过检查和改变多动儿的归因、思想和互动方式,可以改善儿童多动症的问题。

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