奶类的营养价值高，是人们餐桌上必不可少的食品。特别是对于小孩，身高的发展更离不开奶的帮助。为什麽牛奶对儿童身高发展如此重要?首先让我们来看一个关于牛奶和高度的例子~。在身高方面，日本超过了中国。

世卫组织公布的全球人口身高数据显示，100年间，中国人的身高增加了10.86厘米，日本人增加了14.65厘米。原本在身高方面占据先天优势的中国人，如今却明显比日本长得慢。在第二次世界大战之后，日本开始了“一杯牛奶强健一个国家”的运动，从而实现了身高的逆袭。为了使儿童身高突飞猛进，学生们每天雷打不动地喝一杯新鲜牛奶，补充生长发育所需的蛋白质和钙，为骨骼生长提供源源不断的营养。尽管有这样的说法，一个人的身高70%是由基因决定的，但另有30%可以通过后天的努力而超过。和日本的孩子一样，坚持每天一杯牛奶，摄取足够的营养，也能改变身高。

每日一杯长富巴氏鲜奶，助宝宝健康成长。

奶类含有人体所需的各种营养物质，特别是钙，不但含量高，而且吸收快。饮用300克牛奶，可获得大约312毫克的钙质，相当于每天建议摄入量的40%。钙质是构成人体骨骼的关键成分，每天喝足牛奶，补充钙质，可促进骨骼发育，增加骨骼密度高峰。

除钙外，牛奶还含有丰富的活性营养成分，如活性免疫球蛋白、活性钙、乳铁蛋白等活性物质，可调节机体免疫功能，增强体质，是儿童生长和发育的重要营养。但活性营养成分怕高温，它只存在于巴氏鲜奶中，而日本人90%以上都饮用巴氏鲜奶。所以想要让孩子身高“蹭”高，巴氏鲜奶就是一个不错的选择!

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