很多父母对孩子的 ADHD都有误解，有的父母杞人忧天，看到孩子动作多就觉得是 ADHD;还有的父母不愿接受现实，甚至医生确诊为 ADHD也不愿相信。成都儿童多动症康复训练机构，四个方面改善孩子好动行为。

注意力缺失障碍，也称为儿童多动症。多动症主要发生在学前阶段，活动量多为明显症状。到了幼稚园阶段，如出现多动症，注意力不集中，参与活动能力差，伴随着认知能力下降，学习困难等等，随着孩子年龄的增长，他也会同时出现更多的其他问题，如学习困难，有些孩子会出现书写困难，有些孩子会出现阅读困难，数学困难。与此同时，由于孩子在学业或同伴关系方面受到挫折，他患上其他精神疾病的几率也会增加。例如，有些孩子脾气特别暴躁，经常摔打，或是故意破坏公共物品。

基本干预方法

如何帮助孩子们更好地适应学校的学习生活，根据我给孩子们上课做练习的经验，我想有几点值得家长们注意。

提高情绪

增进情感，不仅仅是要增进孩子的情感。先把父母的情绪控制好，如果你发脾气，批评，打骂等方式对孩子都不管用，不如你自己去安慰自己。在控制自己情绪的同时，还要安抚孩子们。

有一种我经常教给父母的方法是：当孩子让你觉得很生气，很想批评，大声斥责，甚至打骂时，你最需要做的就是先离开现场，离开孩子一会儿。先冷静下来，然后跟孩子谈一谈。

假如父母控制不住情绪，给孩子制定的一些训练计划很难执行，因为这部分孩子的执行功能较低，再加上情绪的干扰，训练内容很难达到目的。

父母在控制不良情绪的情况下，我们为孩子所做的努力安排的这些训练内容都无法落实。而且有些父母他的情绪可以按照我的方法去控制，愿意去耐心的和孩子沟通，会发现孩子的情况越来越好。加之我们每次上课后都会给父母和孩子布置任务，随着这种心理训练的进行，孩子的问题解决得相对比较顺利。

培养自我控制

在培养孩子自我控制能力的时候，父母往往会非常着急地去直接去批评孩子。像是上课怎么又不注意听讲等等，我们不妨问问孩子：你今天做了什么努力?能这样和孩子沟通就能用这种方式，让孩子感到自己有能力控制自己的一部分。

提高注意力自我控制的时候我们父母尽量安排时间计划，比如玩游戏我们会自己给孩子设定一个时间，等到时间到了就让孩子马上停下来，如果孩子做了，就和他一起鼓掌，孩子没有做，我们尽量去发现孩子一点点的努力。对在这段时间内做出的努力给予承认。

工作与时间的管理

从任务管理和时间管理两个方面来说，我们父母也要尽量让孩子把任务分解，因为给孩子计划一个复杂的任务，他可能会直接逃避，我就放弃不做了!

为了减少孩子放弃的机会，我们让他从最简单的地方开始一点点地练习。关于时间管理，我们首先应该让孩子关注时间。他只有在时间意识中才知道如何管理时间。

增强同伴交往能力

注意力不足的孩子就是我们所说的 ADHD儿童，因为在参加集体活动时注意力保持时间短，在参加集体活动时听讲规则，在完成游戏规定的内容时没有办法调皮捣蛋，所以看起来他们的同伴都不喜欢他。

事实上，我们在让孩子改善情绪、提高注意力的同时，还应该提高他们的同伴交往能力。第一，让孩子克制不要与小朋友发生冲突，当事情发生时，他能有能力表达自己的意见，做出解释，这也是同伴交往能力中的一小部分。

上面所介绍的这些方面都需要家长们非常关注，而最核心的就是我们要改善亲子关系。别经常发生冲突，因为当你恶语相加时，孩子的注意力受损会更严重，而且你的情绪也会更暴躁，所以我们要注意改善亲子关系。

最后提醒大家：孩子的多动症注意力难以集中的问题要尽量在小学阶段去解决，特别是在小学低年级阶段，这是非常重要的关键时期。成都儿童多动症康复训练机构，四个方面改善孩子好动行为。等过了青春期，孩子的情绪问题就会更多，也会引发一些行为问题，所以我们父母一定要尽早为孩子解决这方面的问题。别让孩子等到问题严重的时候才想办法插手。

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